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脾胃差百病生——論脾胃重要性

    脾胃不好,百病叢生!在中醫里,脾胃居于非常重要的地位。脾胃在五行中屬土,位于中焦,共同承擔著將食物運化并生成氣血的重任,周身的精、氣、血、津液都必須依靠脾胃來供給?梢哉f,脾胃為后天之本,我們全身的營養,全部都靠脾胃的運輸傳化到身體的。


    中醫認為“養脾胃就是養元氣,養元氣就是養生命”,脾胃健康是決定壽命長短的重要因素,一旦出了問題,很可能連累五臟,從而引發多種病癥。比如常見的冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病,這些現代病,多發病,都是跟我們脾胃的運化失常有關。


1、脾胃虛,先傷肺

肺,通過管理體內的氣,協助心臟治理全身。但肺氣的盛衰,取決于脾胃的強弱。脾胃虛弱的人往往肺氣虛,易患感冒和其他呼吸道疾病。

2、脾胃虛,腎也虛

腎的強弱,和脾胃是否健康,能否提供充足的營養有關。長期脾胃虛弱,往往會導致腎虛,常有煩熱、盜汗,或畏寒怕冷、手足冰涼等癥。


3、脾胃虛,影響肝

脾胃與肝臟互相影響。肝郁則脾虛,脾越虛,更易犯肝氣,導致氣機郁滯,運化失常;而肝臟需要脾胃的血液濡養,脾胃一差,肝臟功能就會減弱。

4、脾胃虛,影響心臟

脾胃是氣血的生化之源,它統籌著人的氣血,以供養心臟。一旦脾胃出了問題,不能很好的益氣生血,就會導致心血失調,引發心臟疾病。

脾胃一虛弱,不僅會傷五臟,缺氣血,導致機體營養不足,還會加重外邪入侵,濕氣襲體,導致疾病叢生。


    脾胃的健康是決定人的壽命長短的一個重要因素。明代的著名醫家張景岳提出“治脾胃以安五臟”的說法。
    所以很多慢性病,或者久治不愈的病人,如果能將脾胃調理好,其它的病就會恢復平衡,人的健康也就指日可待了。

    懷山藥作為自古以來便以“健脾養胃”而尊為食藥典范,可作為日常脾胃養生的首選。

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